Ideal para ti
¿De qué se trata?
El masaje relajante consiste en la realización de maniobras superficiales en las que la intensidad de la presión es suave y el ritmo lento y reiterativo, de manera que al recibir un contacto repetido y constante, se pierde la sensación de dolor y los músculos se relajan.
Importante
Beneficios
Los principales beneficios de los masajes relajantes son:
- mejora el dolor, reducir o eliminar tensiones musculares
- mejora la circulación sanguínea y linfática
- Disminuye tensiones del día a día
- disminuye la ansiedad
- antiestrés